Mulut bukan sekedar pintu masuknya makanan dan minuman tetapi fungsi mulut lebih dari itu dan tidak banyak orang menyadari besarnya peranan mulut bagi kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Menyikat gigi minimal dua kali sehari, yakni setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam. Pada waktu tidur, produksi air liur berkurang sehingga menimbulkan suasana asam di mulut. Jika saat itu ada sisa-sisa makanan di gigi, mulut semakin asam dan kuman pun akan tumbuh subur dan membuat lubang pada gigi. Dengan menyikat gigi yang baik dan benar minimal 2 kali sehari, sifat asam ini bisa dicegah
1. Bagian-bagian gigi
Gambar 1. Struktur gigi
Sumber : www.pdgi.com
Mahkota gigi atau corona, merupakan bagian yang tampak di atas gusi. Terdiri atas:
a. Lapisan email, merupakan lapisan yang paling keras.
b. Tulang gigi (dentin), di dalamnya terdapat saraf dan pembuluh darah.
c. Rongga gigi (pulpa), merupakan bagian antara corona dan radiks.
d. Leher gigi atau kolum, merupakan bagian yang berada di dalam gusi.
e. Akar gigi atau radiks, merupakan bagian yang tertanam pada tulang rahang. Akar gigi melekat pada tulang rahang dengan perantaraan semen gigi.
f. Semen gigi melapisi akar gigi dan membantu menahan gigi agar tetap melekat pada gusi. Terdiri atas:
1. Lapisan semen, merupakan pelindung akar gigi dalam gusi.
2. Gusi, merupakan tempat tumbuh gigi.
2. cara menggosok gigi yang baik dan benar
a. Memakai sikat gigi dan pasta gigi yang mengandung flour
b. Berkumur terlebih dahulu sebelum menyikat gigi
Gambar 4. Cara menyikat gigi
Sumber : www.pdgi.com
c. Sikatlah permukaan gigi dengan gerakan maju mundur atas bawah selama 2 menit dan sedikitnya 8 kali gerakan untuk setiap 3 permukaan
d. Menyikat permukaan gigi yang menghadap langit- langit lidah
e. Kemudian Menyikat permukaan gigi yang menghadap pipi dan bibir.
f. Menyikat permukaan gigi yang dipakai untuk mengunyah
g. Setelah permukaan gigi disikat berkumur 3 kali saja agar sisa flour optimal.
h. Sikat gigi dicuci bersih dan disimpan dengan tegak dengan posisi kepala sikat di atas
i. Sikat gigi minimal 2 kali setelah makan dan sebelum tidur
j. Melakukan kunjungan ke dokter gigi
Komentar
Posting Komentar